Pentingnya Sikap Positif dalam Kehidupan | Usaha Cara Menuju Sikap Positif
Jumat, 09 Desember 2016
Menuju Sikap Positif – Step by Step
Pentingnya Sikap Positif
sikap positifUntuk memahami sikap positif dan pengaruhnya, silahkan simak analogi berikut. Beberapa tahun yang lalu, saya melihat pesawat TV tidak jelas. Teks-teks yang terdapat pada pesawat terlihat buram. Jauh sedikit saya tidak bisa membacanya. Saya kira memang pesawat TV saya sudah rusak. Ternyata yang rusak adalah mata saya, mata saya sudah minus setengah. Saya pun memakai kaca mata, ternyata semua yang semula terlihat kabur, kini menjadi jelas kembali.
Kaca mata ibarat sebuah sikap. Jika Anda memakai kaca mata hitam, dunia akan terasa lebih teduh bahkan gelap. Jika Anda memakai kaca mata hijau maka dunia akan terlihat agak kehijauan. Semua yang terlihat akan dipengaruhi kaca mata yang Anda gunakan. Kabar baiknya adalah sikap juga seperti kaca mata, dalam arti terserah Anda mau memilih yang mana. Sikap positif atau sikap negatif?
Setelah Anda memilih kaca mata, tentu saja Anda tidak bisa langsung memakainya. Anda harus membayar terlebih dahulu kepada penjualnya karena kaca mata tersebut memiliki harga. Demikian juga dengan sikap, untuk mendapatkan sikap yang positif, ada harga yang harus Anda bayar. Harga tersebut adalah kemauan Anda untuk berubah. Kemauan berubah inilah yang mahal. Banyak orang yang bercita-cita hidup lebih baik, tetapi tidak memiliki kemauan untuk berubah.
Menuju Sikap Positif
Langkah pertama adalah evaluasi sikap Anda saat ini. Sekali lagi kejujuran Anda pada saat evaluasi akan sangat menentukan. Evaluasi ini seperti diagnosa bagi seorang dokter, jika diagnosa salah bisa menyebabkan salah menanganinya baik dalam melakukan operasi atau pemberian obat. Jika salah, bukan hanya tidak akan sembuh, malah bisa saja memperburuk keadaaan. Salah satu trik untuk mengetahui lebih pasti tentang sikap Anda, tidak ada salahnya jika meminta bantuan orang lain.
Langkah kedua adalah Anda harus membina keyakinan Anda, bahwa sikap itu bisa berubah. Lihatlah perubahan sikap para sahabat Rasulullah SAW sebelum dan sesudah masuk Islam. Sikap beliau-beliau bisa berubah dengan drastis. Ini menunjukan bahwa sikap itu bisa berubah. Anda harus meyakininya, jika tidak, sikap Anda tidak akan bisa berubah.
Untuk mengubah sikap, ternyata tergantung pada diri Anda sendiri. Apakah Anda menyadari bahwa mata Anda yang bermasalah dan apa masalahnya? Setelah itu keyakinan Anda bahwa kacamata bisa mengatasi masalah mata Anda. Hal ini sama dengan masalah sikap Anda. Memiliki sikap positif tinggal menunggu waktu.
Untuk memperbaiki sikap berarti kita harus memperbaiki pikiran kita. Cara berpikir seseorang sangat tergantung pada apa yang diyakini. Keyakinan yang ada pada kepala sangat tergantung pada berbagai pengalaman dan informsai yang meyakinkan.
Kabar buruknya, banyak orang yang tidak pernah memperhatikan hal ini. Kita menerima informasi dan banyak sekali langsung meyakininya tanpa pernah mempertanyakannya. Pengalaman kita pun membentuk keyakinan, namun sering kali pengalaman kegagalan sementara menjadi sebuah keyakinan, bahwa kita akan gagal terus.
Belum lagi, kata-kata yang kita dengar dari orang-orang yang memiliki sikap negatif akan memperparah pikiran kita. Orang yang memiliki sikap negatif jauh lebih banyak ketimbang orang yang memiliki sikap positif (faktanya orang sukses jauh lebih banyak ketimbang orang biasa-biasa saja). Karena informasi negatif tersebut banyak dikatakan orang, maka informasi tersebut dianggap sesuatu yang benar sehingga kita meyakininya.
Jadi langkah selanjutnya untuk menuju sikap yang positif, setelah evaluasi dan memiliki kemauan adalah menggoyah keyakinan kita yang ada selama ini. Kecuali keyakinan agama yang tidak perlu digoyah. Sebagai contoh keyakinan yang perlu digoyah diantaranya:
Saya tidak berbakat bisnis.
Saya tidaK mungkin membeli rumah senilai 1 milyar rupiah.
Saya tidak mungkin berangkat haji.
Cara menggoyah keyakinan ialah dengan cara mempertanyakannya. Apakah betul seperti itu? Bagaimana dengan orang lain? Anda harus berusaha mendapatkan banyak rujukan untuk menggoyah keyakinan-keyakinan Anda selama ini. Referensi bisa datang dari para ahli atau fakta.
Setelah keyakinan negatif Anda tergoyahkan, langkah selanjutnya ialah mengisi dengan berbagai keyakinan positif. Bergaullah dengan orang-orang positif. Baca buku tentang pengembangan diri, motivasi, sukses, dan biografi orang-orang sukses. Anda akan mendapatkan banyak masukan untuk keyakinan baru Anda yang lebih positif. Namun, Anda harus tetap kritis terhadap keyakinan baru Anda terutama dari segi agama, karena saya sering menemukan keyakinan-keyakinan orang sukses yang bertentangan dengan agama.
Memasukkan keyakinan positif ke dalam pikiran bawah sadar Anda.
Banyak orang yang sudah tahu berbagai keyakinan positif, namun sikapnya tetap saja negatif. Salah satu penyebabnya ialah karena keyakinannya tersebut belum meresap pada pikirannya. Para ahli pikiran mengatakan bahwa keyakinan tersebut belum masuk ke dalam pikiran bawah sadarnya. Hanya keyakinan yang sudah masuk ke dalam pikiran bawah sadar saja yang bisa membentuk sikap positif.
Bagaimana caranya? Napoleon Hill, penulis buku Think and Grow Rich mengatakan “pengulangan pengukuhan perintah kepada pikiran bawah sadar adalah satu-satunya metode yang diketahui tentang perkembangan sukarela dari emosi keyakinan”. “Pengulangan pengukuhan perintah” ini dalam istilah lain disebut dengan sugesti pribadi atau ada juga yang menyebutkan afirmasi.
Pentingnya sebuah afirmasi sudah banyak diketahui oleh berbagai ahli pengembangan diri. Robert G. Allen dalam bukunya One Minute Millioner menyertakan afirmasi sebagai salah satu langkah menuju milyuner. Maxwell Maltz, seorang ahli psikologi juga sangat menganjurkan teknik afirmasi dalam membentuk citra diri. Oleh karena itu, saya sendiri saat mengadakan seminar atau pelatihan selalu menyertakan afirmasi sebagai upaya agar sikap peserta segera terbentuk.
Lalu seperti apa afirmasi itu? Sangat sederhana, Anda cukup menyatakan kalimat-kalimat keyakinan positif Anda. Setelah itu bacalah berulang-ulang. Semakin sering Anda membacanya akan semakin meresap kalimat-kalimat tersebut kedalam pikiran bawah sadar Anda. Berikut adalah beberapa contoh kalimat afirmasi yang saya ambil dari materi seminar menjadi lebih berani.
Saya yakin keberanian akan membawa dampak positif bagi saya.
Saya berani, sehingga potensi saya tergali.
Saya berani, sehingga peluang sukses saya lebih besar.
Saya selalu berfikir positif.
Saya berbaik sangka kepada Allah SWT.
Saya berbaik sangka kepada orang lain tanpa mengurangi kewaspadaan.
Saya yakin apa yang saya usahakan akan berhasil, kecuali Allah SWT tidak mengizinkan.
Anda bisa membaca lebih jauh tentang bagaimana menumbuhkan sikap positif yang diawali oleh pikiran positif pada ebook Beautiful Mind: Berpikir Positif Islami.
Artikel Sikap Positif Lainnya
Untuk meningkatkan kualitas sikap Anda, saya sudah menyiapkan banyak artikel berkaitan dengan sikap positif dibawah ini.
Inilah 2 Motivasi untuk Tidak Mengeluh Sekarang Juga
6 Kepercayaan Yang Membatasi Anda Meraih Mimpi
2 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilupakan Dan Cara Menghilangkannya
Satu Kiat Hebat Melipat Gandakan Kekuatan Sampai 10 Kali Lipat
3 Langkah Cara Ampuh Lupakan Kekecewaan Agar Bisa Move On
Dua Sikap Extrim Yang Membuat Anda Beku atau Terbakar
Rahasia Perbaikan Diri dan Menyongsong Masa Depan Gemilang
Kunci Berubah: Kebenaran dan Pembenaran
Seni Mengatasi Masalah: Lingkaran Setan
Inilah Orang Yang Bertanggung Jawab Atas Kegagalan Anda
Membuka Mental Block – Tidak Sreg
Bukalah Mata, Hati, dan Pikiran Anda – Harapan Itu Masih Ada
Kiat Mengatasi Masalah Besar Yang Membuat Stress
Jurus-jurus Menghilangkan Bosan
Menuju Sikap Positif – Step by Step
Masa Lalu Bukan Potensi Anda
Saat Lupa Menghancurkan Impian Anda
Kenapa Harus Menang?
Motivasi Kerja Karyawan dan Mental Juara
Nasihat Yang Mengubah Hidup
Mental Juara Itu Perlu
Teori Itu Mudah, So What?
Kekuatan Langkah Pertama
Jika Anda Bingung
Karena Nila Setitik, Rusak Susu Sebelanga – Tidak Selamanya Berlaku
Mengatasi Takut Yang Menghalangi Anda Dari Sukses
Cara Mengatasi Bagai Makan Buah Simalakama
Urgensi Berpikir
Masa Lalu dan Masa Depan
Tidak Ada Kata Sulit Bagi Orang Sukses
Antara Teori dan Praktek
Kerja Keras Atau Kerja Cerdas
Cara Menghilangkan Rasa Malas
Filosofi Hidup: Menulis Diatas Pasir
Berani Mengambil Resiko
Saat Usaha Tidak Membuahkan Hasil
Selalu Ada Jalan Keluar
Seperti Pemain Golf
Masalahnya Saya Tidak Bisa!
Ketika Tertimpa Kesusahan
Mari Kita Beralasan
Einstein: Saya Tidak Pintar-pintar Amat
Dua Kalimat yang Mengubah Hidup
Menjadi Umat Terbaik
Anda Suka Musik Klasik?
Jurus Jitu Saat Menjadi Korban
Sama-sama Tidak Tahu
1 Tindakan Sederhana yang Luar Biasa Untuk Meraih Sukses
Kesalahan Terhebat
Kapan Datangnya Sebuah Alasan?
Gangguan Juga Bermanfaat
Semua Orang Juga Takut
Biarkan Allah Membantu
Percepatan
Komitmen
Tanggung Jawab
Koq Belum Berhasil Juga?
Sulit….
Tiga Langkah Lagi – Hikmah Motivasi Agar Tidak Mudah Menyerah
Bahaya Berdalih
Nasi Sudah Menjadi Bubur
Apakah Harus Menyerah?
Setengah Isi atau Setengah Kosong
Sudah Siapkah Kita Kaya?
Pentingnya Sikap Positif
sikap positifUntuk memahami sikap positif dan pengaruhnya, silahkan simak analogi berikut. Beberapa tahun yang lalu, saya melihat pesawat TV tidak jelas. Teks-teks yang terdapat pada pesawat terlihat buram. Jauh sedikit saya tidak bisa membacanya. Saya kira memang pesawat TV saya sudah rusak. Ternyata yang rusak adalah mata saya, mata saya sudah minus setengah. Saya pun memakai kaca mata, ternyata semua yang semula terlihat kabur, kini menjadi jelas kembali.
Kaca mata ibarat sebuah sikap. Jika Anda memakai kaca mata hitam, dunia akan terasa lebih teduh bahkan gelap. Jika Anda memakai kaca mata hijau maka dunia akan terlihat agak kehijauan. Semua yang terlihat akan dipengaruhi kaca mata yang Anda gunakan. Kabar baiknya adalah sikap juga seperti kaca mata, dalam arti terserah Anda mau memilih yang mana. Sikap positif atau sikap negatif?
Setelah Anda memilih kaca mata, tentu saja Anda tidak bisa langsung memakainya. Anda harus membayar terlebih dahulu kepada penjualnya karena kaca mata tersebut memiliki harga. Demikian juga dengan sikap, untuk mendapatkan sikap yang positif, ada harga yang harus Anda bayar. Harga tersebut adalah kemauan Anda untuk berubah. Kemauan berubah inilah yang mahal. Banyak orang yang bercita-cita hidup lebih baik, tetapi tidak memiliki kemauan untuk berubah.
Menuju Sikap Positif
Langkah pertama adalah evaluasi sikap Anda saat ini. Sekali lagi kejujuran Anda pada saat evaluasi akan sangat menentukan. Evaluasi ini seperti diagnosa bagi seorang dokter, jika diagnosa salah bisa menyebabkan salah menanganinya baik dalam melakukan operasi atau pemberian obat. Jika salah, bukan hanya tidak akan sembuh, malah bisa saja memperburuk keadaaan. Salah satu trik untuk mengetahui lebih pasti tentang sikap Anda, tidak ada salahnya jika meminta bantuan orang lain.
Langkah kedua adalah Anda harus membina keyakinan Anda, bahwa sikap itu bisa berubah. Lihatlah perubahan sikap para sahabat Rasulullah SAW sebelum dan sesudah masuk Islam. Sikap beliau-beliau bisa berubah dengan drastis. Ini menunjukan bahwa sikap itu bisa berubah. Anda harus meyakininya, jika tidak, sikap Anda tidak akan bisa berubah.
Untuk mengubah sikap, ternyata tergantung pada diri Anda sendiri. Apakah Anda menyadari bahwa mata Anda yang bermasalah dan apa masalahnya? Setelah itu keyakinan Anda bahwa kacamata bisa mengatasi masalah mata Anda. Hal ini sama dengan masalah sikap Anda. Memiliki sikap positif tinggal menunggu waktu.
Untuk memperbaiki sikap berarti kita harus memperbaiki pikiran kita. Cara berpikir seseorang sangat tergantung pada apa yang diyakini. Keyakinan yang ada pada kepala sangat tergantung pada berbagai pengalaman dan informsai yang meyakinkan.
Kabar buruknya, banyak orang yang tidak pernah memperhatikan hal ini. Kita menerima informasi dan banyak sekali langsung meyakininya tanpa pernah mempertanyakannya. Pengalaman kita pun membentuk keyakinan, namun sering kali pengalaman kegagalan sementara menjadi sebuah keyakinan, bahwa kita akan gagal terus.
Belum lagi, kata-kata yang kita dengar dari orang-orang yang memiliki sikap negatif akan memperparah pikiran kita. Orang yang memiliki sikap negatif jauh lebih banyak ketimbang orang yang memiliki sikap positif (faktanya orang sukses jauh lebih banyak ketimbang orang biasa-biasa saja). Karena informasi negatif tersebut banyak dikatakan orang, maka informasi tersebut dianggap sesuatu yang benar sehingga kita meyakininya.
Jadi langkah selanjutnya untuk menuju sikap yang positif, setelah evaluasi dan memiliki kemauan adalah menggoyah keyakinan kita yang ada selama ini. Kecuali keyakinan agama yang tidak perlu digoyah. Sebagai contoh keyakinan yang perlu digoyah diantaranya:
Saya tidak berbakat bisnis.
Saya tidaK mungkin membeli rumah senilai 1 milyar rupiah.
Saya tidak mungkin berangkat haji.
Cara menggoyah keyakinan ialah dengan cara mempertanyakannya. Apakah betul seperti itu? Bagaimana dengan orang lain? Anda harus berusaha mendapatkan banyak rujukan untuk menggoyah keyakinan-keyakinan Anda selama ini. Referensi bisa datang dari para ahli atau fakta.
Setelah keyakinan negatif Anda tergoyahkan, langkah selanjutnya ialah mengisi dengan berbagai keyakinan positif. Bergaullah dengan orang-orang positif. Baca buku tentang pengembangan diri, motivasi, sukses, dan biografi orang-orang sukses. Anda akan mendapatkan banyak masukan untuk keyakinan baru Anda yang lebih positif. Namun, Anda harus tetap kritis terhadap keyakinan baru Anda terutama dari segi agama, karena saya sering menemukan keyakinan-keyakinan orang sukses yang bertentangan dengan agama.
Memasukkan keyakinan positif ke dalam pikiran bawah sadar Anda.
Banyak orang yang sudah tahu berbagai keyakinan positif, namun sikapnya tetap saja negatif. Salah satu penyebabnya ialah karena keyakinannya tersebut belum meresap pada pikirannya. Para ahli pikiran mengatakan bahwa keyakinan tersebut belum masuk ke dalam pikiran bawah sadarnya. Hanya keyakinan yang sudah masuk ke dalam pikiran bawah sadar saja yang bisa membentuk sikap positif.
Bagaimana caranya? Napoleon Hill, penulis buku Think and Grow Rich mengatakan “pengulangan pengukuhan perintah kepada pikiran bawah sadar adalah satu-satunya metode yang diketahui tentang perkembangan sukarela dari emosi keyakinan”. “Pengulangan pengukuhan perintah” ini dalam istilah lain disebut dengan sugesti pribadi atau ada juga yang menyebutkan afirmasi.
Pentingnya sebuah afirmasi sudah banyak diketahui oleh berbagai ahli pengembangan diri. Robert G. Allen dalam bukunya One Minute Millioner menyertakan afirmasi sebagai salah satu langkah menuju milyuner. Maxwell Maltz, seorang ahli psikologi juga sangat menganjurkan teknik afirmasi dalam membentuk citra diri. Oleh karena itu, saya sendiri saat mengadakan seminar atau pelatihan selalu menyertakan afirmasi sebagai upaya agar sikap peserta segera terbentuk.
Lalu seperti apa afirmasi itu? Sangat sederhana, Anda cukup menyatakan kalimat-kalimat keyakinan positif Anda. Setelah itu bacalah berulang-ulang. Semakin sering Anda membacanya akan semakin meresap kalimat-kalimat tersebut kedalam pikiran bawah sadar Anda. Berikut adalah beberapa contoh kalimat afirmasi yang saya ambil dari materi seminar menjadi lebih berani.
Saya yakin keberanian akan membawa dampak positif bagi saya.
Saya berani, sehingga potensi saya tergali.
Saya berani, sehingga peluang sukses saya lebih besar.
Saya selalu berfikir positif.
Saya berbaik sangka kepada Allah SWT.
Saya berbaik sangka kepada orang lain tanpa mengurangi kewaspadaan.
Saya yakin apa yang saya usahakan akan berhasil, kecuali Allah SWT tidak mengizinkan.
Anda bisa membaca lebih jauh tentang bagaimana menumbuhkan sikap positif yang diawali oleh pikiran positif pada ebook Beautiful Mind: Berpikir Positif Islami.
Artikel Sikap Positif Lainnya
Untuk meningkatkan kualitas sikap Anda, saya sudah menyiapkan banyak artikel berkaitan dengan sikap positif dibawah ini.
Inilah 2 Motivasi untuk Tidak Mengeluh Sekarang Juga
6 Kepercayaan Yang Membatasi Anda Meraih Mimpi
2 Kebiasaan Buruk yang Sering Dilupakan Dan Cara Menghilangkannya
Satu Kiat Hebat Melipat Gandakan Kekuatan Sampai 10 Kali Lipat
3 Langkah Cara Ampuh Lupakan Kekecewaan Agar Bisa Move On
Dua Sikap Extrim Yang Membuat Anda Beku atau Terbakar
Rahasia Perbaikan Diri dan Menyongsong Masa Depan Gemilang
Kunci Berubah: Kebenaran dan Pembenaran
Seni Mengatasi Masalah: Lingkaran Setan
Inilah Orang Yang Bertanggung Jawab Atas Kegagalan Anda
Membuka Mental Block – Tidak Sreg
Bukalah Mata, Hati, dan Pikiran Anda – Harapan Itu Masih Ada
Kiat Mengatasi Masalah Besar Yang Membuat Stress
Jurus-jurus Menghilangkan Bosan
Menuju Sikap Positif – Step by Step
Masa Lalu Bukan Potensi Anda
Saat Lupa Menghancurkan Impian Anda
Kenapa Harus Menang?
Motivasi Kerja Karyawan dan Mental Juara
Nasihat Yang Mengubah Hidup
Mental Juara Itu Perlu
Teori Itu Mudah, So What?
Kekuatan Langkah Pertama
Jika Anda Bingung
Karena Nila Setitik, Rusak Susu Sebelanga – Tidak Selamanya Berlaku
Mengatasi Takut Yang Menghalangi Anda Dari Sukses
Cara Mengatasi Bagai Makan Buah Simalakama
Urgensi Berpikir
Masa Lalu dan Masa Depan
Tidak Ada Kata Sulit Bagi Orang Sukses
Antara Teori dan Praktek
Kerja Keras Atau Kerja Cerdas
Cara Menghilangkan Rasa Malas
Filosofi Hidup: Menulis Diatas Pasir
Berani Mengambil Resiko
Saat Usaha Tidak Membuahkan Hasil
Selalu Ada Jalan Keluar
Seperti Pemain Golf
Masalahnya Saya Tidak Bisa!
Ketika Tertimpa Kesusahan
Mari Kita Beralasan
Einstein: Saya Tidak Pintar-pintar Amat
Dua Kalimat yang Mengubah Hidup
Menjadi Umat Terbaik
Anda Suka Musik Klasik?
Jurus Jitu Saat Menjadi Korban
Sama-sama Tidak Tahu
1 Tindakan Sederhana yang Luar Biasa Untuk Meraih Sukses
Kesalahan Terhebat
Kapan Datangnya Sebuah Alasan?
Gangguan Juga Bermanfaat
Semua Orang Juga Takut
Biarkan Allah Membantu
Percepatan
Komitmen
Tanggung Jawab
Koq Belum Berhasil Juga?
Sulit….
Tiga Langkah Lagi – Hikmah Motivasi Agar Tidak Mudah Menyerah
Bahaya Berdalih
Nasi Sudah Menjadi Bubur
Apakah Harus Menyerah?
Setengah Isi atau Setengah Kosong
Sudah Siapkah Kita Kaya?